Terapi Metotlarımız

Terapi Metotlarımız: "Ruhun Diliyle Konuşmak"

Terapilerimiz, çocukların ve gençlerin sadece bugünlerini değil, geleceklerini de inşa eden duygusal birer eğitimdir.

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Çocuklar bazen dünyayı "her şey çok kötü gidecek" gibi gri bir camın arkasından görürler. BDT ile bu düşünce kalıplarını fark etmelerini ve daha sağlıklı, renkli bir bakış açısı geliştirmelerini sağlıyoruz. Özellikle kaygı bozuklukları, takıntılar ve depresyon süreçlerinde "çözüm odaklı" bir rehberdir.

Daha Fazlası

EMDR Terapisi (Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme)

Travmalar, zihne atılmış ve sindirilememiş "duygusal düğümler" gibidir. Bir kaza, akran zorbalığı veya kayıp... EMDR ile bu düğümleri çözüyor, çocuğunuzun bu olumsuz anılardan özgürleşerek bugüne odaklanmasını sağlıyoruz.

Daha Fazlası

Hipnoterapi ve ACT (Kabul ve Kararlılık)

Hipnoterapi ile içsel dirençleri kırarken; ACT ile çocuğunuza hayatın zorluklarıyla savaşmak yerine, kendi değerleri doğrultusunda esneklik kazanarak ilerlemeyi öğretiyoruz. "Fırtınada kırılmayan esnek bir dal" olmayı hedefliyoruz.

Daha Fazlası

PERGEL (Sınav Performans Geliştirme)

Sınav senesi sadece bir zekâ yarışı değil, bir duygu yönetimi sürecidir. PERGEL ile gençlerimizin sınav kaygısını yönetiyor, "bildiğini kağıda dökebilme" becerisini en üst seviyeye çıkarıyoruz.

Daha Fazlası